1,978歩 5日で5kg痩せるという運動をしてました。 5日間で1kgも痩せなかった… やってる間、毎日体重測ったけど、 そんなに増減せず数値が変わらなかった。 前測ってたときは、1日で2kg増減あったりしたんだけどね。 あと普段は便秘がちなんだけど、 お通じが…