2024-02-24から1日間の記事一覧

ダイエット記録 #21

1,997歩 歩数は全然だけど、 全身運動は続けています。 といってもまだ1週間経ってないけど。 運動しているおかげか、 背中の肉が減った! 旦那にも確認してもらったから、 気のせいじゃない。 ヒップラインも変化出てきたので、 確実に効果が出てきてる。 …